2026年8月15日至25日，北京师范大学教育学部酉缘湘育实践队10名队员，第五次奔赴湖南省湘酉土家族苗族自治州龙山县皇仓中学，开展为期11天的暑期教育公益社会实践。

作为民族地区的优质高中，学生学习基础扎实、升学愿望强烈。自2022年起，北师大酉缘湘育实践队连续五年深入该校，今年，实践队针对现实情境开展教育实践行动。

图 1酉缘湘育实践队合影

一、前期筹备：谋定后动，精准对接

行稳致远，始于深耕积淀。作为连续第五年扎根龙山县皇仓中学的实践队伍，酉缘湘育实践队基于前四年积累的支教经验与实地调研成果，系统掌握了皇仓中学学生的学习现状与发展需求。实践正式启程之前，团队完成五大职能部门分工，围绕学涯引航、生涯探险、健康守护、传承创新、理性思维五大维度搭建课程和活动体系。策划组、调研组、宣传组、后勤组、财务组各司其职、协同配合，从常规课程教学到特色活动策划，每一环节都经过反复推敲。队员们结合自身教育学、体育学、汉语言文学等多学科专业背景，力求课程贴合县中学生的认知水平与发展需求，兼顾思想性、趣味性、实操性。

图 2实践队磨课

二、开营启幕：五载相约，再聚龙山

2026年8月16日，北京师范大学“酉缘湘育”2026年暑期社会实践启动仪式在龙山县皇仓中学会议室举行。皇仓中学党总支书记张科书记回顾了双方携手五年的丰硕成果，对实践团队扎根龙山、助力县域基础教育发展表示感谢。带队教师赵爽老师回顾了五年的合作积淀与深厚情谊，强调本次实践是双向成长，表示学部愿在师资培训、科研等方面与皇仓中学长期合作。开营仪式后，队员们正式站上三尺讲台，与皇仓中学的学子相遇相识。

图 3开营仪式

三、“湘育”实践：五板块润心田

（一）成长之美·学涯引航，助力高中生活

8月16日队员来到高三进行经验分享。进班第一天，队员们便发现高三学生升学愿望十分之强烈，但他们对大学和专业所知甚少，不少人的目标停留在“考上好大学”的模糊愿望上，缺乏对具体院校、专业和职业路径的清晰认知。实践队利用“问题卡”环节，收集学生在学业、生活等方面的真实困惑，随后17日二次进班开展针对性答疑，将普适性经验分享升级为精准回应。

图 4队员做高三经验分享

同时，队员面向高一新生，实践队推出大型讲座、学科导学等系列课程，涵盖政治、生物、数学思维等专题，帮助学生建立高中课程体系的整体认知。队员还将中学阶段的学习方法与应考心得倾囊相授，这份来自朋辈的真诚分享，正陪着他们走好接下来的每一步。

图 5实践队成员进行演讲

图 6实践队成员为高一学子开展大型讲座

（二）梦想之美·生涯探险，点亮未来方向

实践队用体验式活动开展生涯教育，在生涯规划游园会中设置“人生大富翁”“兴趣罗盘站”“价值拍卖会”等九大主题摊位，“兴趣罗盘站”依托简化版霍兰德兴趣卡牌引导学生认识兴趣倾向；“特质放大镜”让每位同学写下3个优势特质贴到留言板；“价值拍卖会”带领学生在取舍中分清自己真正在意的职业价值；“人生大富翁”以桌面棋盘模拟高中历程；“大学生，我想问你”问题墙建立高中生与大学生之间的真实交流渠道。近两小时的游园活动，同学们在闯关体验中认识自我特质、明晰价值追求。

图 7同学们积极参与生涯规划游园会

（三）生命之美·健康守护，呵护身心成长

从急救技能的普及到体育运动的开展，从健康知识的传授到心理能量的蓄积，实践队以多元课程与实践活动为载体，全方位守护学生生命安全与身心健康。

实践队在绿茵操场上面向约3000名高一新生开展心肺复苏培训。主讲人李星哲从“判断环境—胸外按压—人工呼吸—实战演练”四个环节依次推进，让学生们在实操中掌握了守护生命的技能。与心理健康课程相辅相成，助力学生身心健康，建立自信。

图 8酉缘湘育队开展急救讲座

与此同时，“皇仓逐趣·湘韵飞扬”趣味运动会以“趣味”为先、以“参与”为本，设置拔河、躲避球、你演我猜、两人三足、背靠背夹球等八项内容。

图 9酉缘湘育队举办趣味运动会

课堂上，队员李星哲还为同学们讲解了运动损伤预防与处理要点，现场演示三角巾包扎方法。“释放压力，找回注意力”主题心理课上，每位同学亲手折出一只“快乐小狗”，作为注意力的“锚点”。

图 10李星哲为同学们演示三角巾使用方法

（四）文脉之美·传承创新，厚植文化自信

“汉字之美：龟甲藏韵，时序寻踪”课程带领学生追溯汉字起源与演变；“家国之美”课程选取革命烈士贺锦斋家书，学生在诵读中体会家国情怀，课堂尾声每位同学提笔给烈士写一封回信；“戏剧之美”课程以课本剧《雷雨》为载体，学生在角色扮演中提升文学鉴赏力。

图 11队员杨鸿婷分享烈士故事

与此同时，团队赴来凤县博物馆、来凤县中华民族共同体体验馆参观调研，系统了解土家族服饰、织锦、建筑、民俗等文化资源。在实地参观和资料学习的基础上，团队进一步与场馆工作人员围绕地方文化资源的教育价值及课程化转化方式进行交流。相关视觉资料进一步应用于乡土美育课程、校园文化展示和学习单设计。

图 12实践队进行民族文化调研

（五）理性之美·物化数理，锤炼科学思维

“以汉诺塔之微，窥递推思想之广”课程以经典数学谜题为载体，学生四人一组操作实体汉诺塔模型，从具体操作中抽象出递推公式。“AI时代，我们还需要学习吗？”课程以一场沉浸式AI体验开场，学生轮流输入问题，最后写下自己与AI相处的“使用公约”。

图 13聂攀宇讲解汉诺塔

四、资助宣讲：让“走出去”不再只是口号

团队采取多种方式进行资助政策宣讲：点对点入班宣讲，分发政策海报，在高一生涯游园会中设答疑摊位，播撒教育梦想的种子。从教室到走廊再到操场，实践队用脚步丈量校园，将政策温度传递给每一个心怀教师梦的少年。

图 14梁琪颖为学生讲解资助政策

结语：五年深耕，步履不停

十一日的实践时光倏忽而过，酉缘湘育实践队的龙山之旅告一段落。队员们把学涯引航、生涯筑梦、健康守护、文化浸润带到皇仓中学的课堂。课堂之上，播撒下理想、思辨、文化的种子；课堂之外，看见民族地区县域教育鲜活真实的模样，读懂青年实践肩上的责任。

社会实践的落幕，并不是教育的终点。北师大酉缘湘育实践队，将带着五年深耕收获的感动、经验与思考继续前行。愿皇仓中学的学子们带着这个夏天收获的勇气与新知，向阳生长；也愿酉缘湘育人永葆教育初心，把这次乡土实践的记忆化为力量，继续践行青年担当，践行“学为人师、行为世范”的校训精神。

供稿：酉缘湘育实践队